Hoe kom ik van agorafobie af?

Inhoudsopgave:

Hoe kom ik van agorafobie af?
Hoe kom ik van agorafobie af?

Video: Hoe kom ik van agorafobie af?

Video: Hoe kom ik van agorafobie af?
Video: How I Overcame My Agoraphobia and Anxiety 2024, Maart
Anonim

Antdepressiva. Bepaalde antidepressiva die selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) worden genoemd, zoals fluoxetine (Prozac) en sertraline (Zoloft), worden gebruikt voor de behandeling van paniekstoornis met agorafobie. Andere soorten antidepressiva kunnen agorafobie ook effectief behandelen. Medicatie tegen angst.

Kun je agorafobie alleen overwinnen?

Ook al zijn er maatregelen die u zelf kunt nemen, hulp bij agorafobie zoeken bij een professional kan aanzienlijke verbeteringen in symptomen veroorzaken en de algehele kwaliteit van leven. Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een van de meest voorkomende vormen van psychotherapie die wordt gebruikt om agorafobie te behandelen.

Wat is de hoofdoorzaak van agorafobie?

Psychologische factoren die het risico op het ontwikkelen van agorafobie vergroten, zijn onder meer: een traumatische ervaring uit de kindertijd, zoals de dood van een ouder of seksueel misbruik. een stressvolle gebeurtenis meemaken, zoals een sterfgeval, echtscheiding of het verliezen van je baan.

Hoe lang duurt het om over agorafobie heen te komen?

Je fobie en vermijding duren meestal zes maanden of langer.

Zal mijn agorafobie verdwijnen?

Als het niet wordt behandeld, kunnen de agorafobische gevoelens nog jaren aanhouden nadat de traumatische gebeurtenis heeft plaatsgevonden. Individuele paniekaanvallen variëren in lengte. Een paniekaanval duurt meestal tussen de 10 en 30 minuten, hoewel sommige mensen aanvallen van een uur hebben gemeld. Hoewel deze incidenten ongemakkelijk zijn, zijn ze altijd tijdelijk.

Aanbevolen: